آخرین ارسال های انجمن

عنوان مطلب تعداد پاسخ ها تعداد بازدید ها آخرین پست دهنده
عقرب روی ریل اندیمشک یا از این قطار خون می چکد 0 290 admin
در بغداد 0 184 admin
نوکاپ 0 194 admin

خواص توت سیاه


 

 

 

 

انرژی

پروتئین

چربی

کلسیم

آهن

ویتامینA

ویتامینB1

ویتامینB2

ویتامینC

۵۷کالری

۱ گرم

۱میلی گرم

۳۲میلی گرم

۹/۰میلی گرم

۲۰۰واحد

۰۴/۰میلی گرم

۰۴/۰میلی گرم

۲۱میلی گرم

 

خواص:

تصفیه ی کننده ی خون،کاهش دهنده ی قندخون،رفع خستگی ازفعالیت های فکری،خشکی مزاج،یبوست،صفرا وگرمی را ازبین می برد،ضدعفونی کننده ومیکروب کش. شاه توت برای بیماران کبدی بسیارمفیداست.

مضرات:شاه توت رانباید باشکم پرخورد زیرا باعث تولیدگاز ونفخ می شود واگر روی غذامانند ماست خورده شود شخص رابه اسهال می اندازد.

همچنین توت سیاه دارای تانن است و به عنوان یک ضد خونریزی میتوان از آن استفاده کرد.



[ پنجشنبه 03 مهر 1393 ] [ 17:42 ] [ آناهیتا ]

[ نظرات (0) ]